Berlin ist kulturell divers – und das zeigt sich nirgendwo deutlicher als im Massageangebot der Stadt. Von schwedischer Entspannung über ayurvedisches Abhyanga bis zur intensiven Thai-Massage bietet die Hauptstadt für jeden Bedarf das Passende.
Die gängigsten Massagestile in Berlin
Klassische Massage (schwedische Massage): Standardmethode für Entspannung und Muskellösung. 45–90 Minuten, 50–90 €. Gut für Einsteiger und regelmäßige Entspannung.
Thai-Massage: Traditionelles System aus Dehnungen, Akupressur und Gelenkmobilisation – auf der Matte, vollständig bekleidet. 60–120 Minuten, 55–120 €. Für Personen mit Verspannungen oder Mobilitätseinschränkungen besonders wirksam.
Hot Stone Massage: Erhitzte Basaltsteine werden auf Energiepunkte gelegt und zur Massage verwendet. Tiefe Wärmedurchdringung, sehr entspannend. 60–90 Minuten, 70–110 €.
Tiefengewebsmassage: Intensiv, arbeit am Bindegewebe. Ideal bei chronischen Verspannungen und Triggerpunkten. Erfordert erfahrene Masseure.
Berlins Kieze für Massagen
Prenzlauer Berg, Mitte und Charlottenburg haben die größte Dichte an seriösen Studios. In Neukölln und Kreuzberg gibt es preislich günstigere Optionen. Darauf achten: Seriöse Studios haben Internetpräsenz mit Fotos der Räumlichkeiten und des Teams.
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